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Glucomannan 500mg Cápsulas
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Glucomannan 500mg Cápsulas

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Promove a saciedade e auxilia na perda de peso

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Glucomannan 500mg

Inibidor Natural do apetite 


Glucomannan é uma fibra vegetal de alto peso molecular obtida da raiz do Konjac (Amorphophalus  konjac, Araceae), muito utilizada como alimento no Japão e em partes da China. Esta fibra é composta de várias unidades de glicose e manose, que absorve muitas vezes o seu peso em água, formando um gel e como resultado o aumento da saciedade.

Em contato com o suco gástrico do estômago, o glucomanan aumenta a viscosidade dos alimentos, contribuindo para regular as funções intestinais e promover saciedade. Essa fibra é utilizada como auxiliar em protocolos de emagrecimento por promover saciedade, absorver gorduras e açucares, diminuindo a ingestão de alimentos e contribuindo para a redução de pesoEsse efeito ocorre pela propriedade que as fibras solúveis tem de absorver a agua, e assim formarem um gel, que prolonga o tempo de esvaziamento gástrico e a digestão, favorecendo a eliminação desses substratos.
Estudos avaliando o glucomanan mostratram um possível efeito na diminuição de riscos cardiovasculares pela redução da absorção de gorduras. Outros trabalhos demonstraram que o uso do glucomanan aumenta a excreção fecal de colesterol e ácidos biliares.  Além disso, o glucomanan também pode contribuir para a redução dos níveis de LDL, triglicerídeos e glicemiaO efeito de aumento de saciedade e redução de peso corporal já está bem descrito na literatura, diversos estudos  identificaram que de fato, a ingestão do glucomanan pode contribuir para perda de peso de forma saudável.
Por ser uma fibra, alguns sintomas gastrointestinais podem ocorrer, por isso recomenda-se  aumentar a ingestão de água para facilitar a motilidade intestinal.

Glucomannan Indicações
-Tratamento adjuvante da obesidade por sua propriedade formadora de massa que proporciona a sensação de plenitude gástrica;
-Forma também um revestimento em torno das partículas alimentares, que retarda o processo da digestão;
-O glucomanan promove também uma redução nos níveis plasmáticos de colesterol e triglicerídeos;
-Por sua propriedade formadora de massa é usado também na obstipação crônica (deve-se ingerir bastante água).

Glucomannan como tomar:
Deve-se tomar 1 a 2 cápsulas de glucomannan meia hora antes do almoço e jantar com um copo cheio de água.  

Obs: As imagens são meramente ilustrativas.
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